برچسب ها

تشخیص کمبود ویتامین B با این علائم

تیامین یا همان ویتامین B۱ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است. تیامین محلول در آب است؛ بنابراین بدن برای مدت طولانی آن را ذخیره نمی‌کند و برای جلوگیری از کمبود تیامین، بدن نیاز به مصرف منظم آن دارد.
کد خبر: ۹۸۰۱۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸

وضعیت پشه آئدس در ایران/ جدیدترین گزارش وزارت بهداشت

سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت از برگزاری اولین کارگاه آموزشی کشوری مدیریت واپایش آئدس مهاجم و بیماری‌های قابل انتقال با آن با حضور ۳۰ دانشگاه علوم پزشکی خبر داد.
کد خبر: ۹۸۰۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷

۵ نشانه ساده برای شناسایی افراد در معرض خطر بالای دیابت

حداقل ۵۰ درصد از دیابتی ها از وضعیت بیماری خود آگاهی ندارند و مهمتر اینکه با رعایت برنامه غذایی سالم و افزایش سطح فعالیت بدنی، می توان تا ۶۰ درصد از وقوع بیماری دیابت نوع ۲ پیشگیری کرد.
کد خبر: ۹۷۹۳۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴

ویتامینی که کمبود آن سبب کاهش اشتها می‌شود

تیامین یا همان ویتامین B ۱ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است.
کد خبر: ۹۷۹۲۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴

تقویت عملکرد مغز با مصرف این گیاه

تخم شربتی، تخم گیاه ریحان کوهی است، این ماده غذایی دارای مقدار فراوانی پروتئین، آهن، پتاسیم و کلسیم است و یک ماده معدنی به نام بورون در تخم شربتی باعث انتقال کلسیم به استخوان‌ها می‌شود.
کد خبر: ۹۷۹۲۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴

۵ عامل بروز کمردرد را بشناسید

مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علوم‌پزشکی تهران با بیان اینکه پنج عامل مختلف می‌تواند منشاء بروز کمردرد در فرد باشد، گفت: تمام افراد مبتلا به درد کمر مشابه یکدیگر نیستند و این پزشک است که با گرفتن شرح حال دقیق و معاینه بالینی می‌تواند به منشاء اصلی ایجاد کمردرد در فرد برسد
کد خبر: ۹۷۹۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰

انتشار حقوق مدیران الزامی شد

انتشار حقوق مدیران طبق "قانون شفافیت" از امروز الزامی شد.
کد خبر: ۹۷۹۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰

این ۳ تمرین ورزشی از ابتلا به اختلالات تیروئیدی پیشگیری می‌کند

غده تیروئید هورمون‌هایی تولید می‌کند که بر عملکردهای مختلف بدن از جمله متابولیسم، ضربان قلب و خلق و خو تأثیر می‌گذارند. عدم تعادل تیروئید، مانند کم‌کاری تیروئید یا پرکاری تیروئید، می‌تواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی شود.
کد خبر: ۹۷۹۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۰

فواید بی‌نظیر این سبزی قرمز را بشناسید

آشنایی با ۱۰ فایده مهم چغندر برای سلامتی بدن، از بهبود عملکرد قلب تا تقویت سیستم ایمنی. با خواص شگفت‌انگیز این سبزی ارزشمند آشنا شوید.
کد خبر: ۹۷۸۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶

۳ علامت اولیه شروع پوکی استخوان را بشناسید/ روش‌های درمان

میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به پوکی استخوان مبتلا هستند که اغلب به طور بی‌صدا و بدون علائم است تا زمانی که شکستگی استخوان رخ دهد. اما علائم اولیه‌ای وجود دارد که توجه به آنها می‌تواند هشدار شروع پوکی استخوان باشد و اقدامات پیشگیرانه را رقم زند.
کد خبر: ۹۷۸۷۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶

غربالگری رایگان سرطان در تهران؛ به این میدان‌ها مراجعه کنید

غربالگری رایگان سرطان پستان توسط پژوهشکده معتمد جهاددانشگاهی در میادین اصلی تهران با همکاری هلال احمر انجام می‌شود.
کد خبر: ۹۷۸۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲

آمار اختلال سلامت روان در کشور؛ برخی مبتلا به اختلالات روانی از بیماری خود بی‌خبرند

سرپرست دفتر سلامت روان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تاکید بر اهمیت توجه به سلامت روان افراد در محیط کار گفت: ۲۵.۴ درصد از جمعیت بالای ۱۵ سال کشور در آغاز اختلالات روانی قرار دارند.
کد خبر: ۹۷۸۱۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴

بیشترین دلیل مرگ زنان ۳۰ تا ۵۹ سال در ایران

به گفته کیانفر بیشترین علت مرگ زنان ۳۰ تا ۵۹ سال در ایران به ترتیب اولویت بیماری‌های ایسکمیک قلبی، سرطان پستان، سکته مغزی، دیابت و حوادث ترافیکی، بیماری‌های ناشی از فشار خون بالا و سرطان روده بزرگ (کولورکتال) است.
کد خبر: ۹۷۸۱۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴

میوه‌ای که یبوست را رفع می‌کند

زردآلو چشم و چراغ میوه‌های تابستانی است. این میوه کوچک نارنجی رنگ و شیرین سرشار از ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم، کاروتن و سایر مواد مغذی مورد نیاز بدن می‌باشد که سلامتی را تضمین می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۶۸۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳

عارف: راهکار مقابله با آسیب‌های اجتماعی برخورد سخت نیست

معاون اول رئیس‌جمهور گفت: اگر وزارت ورزش و جوانان ماموریت خود را به درستی انجام دهند، قطعا دستاورد ارزشمندی خواهیم داشت. کاهش هزینه‌های ملی و اجتماعی موثر است. راهکار مقابله با آسیب‌ها اجتماعی برخوردهای سخت نیست. با روش‌های نرم که در ذات این دو بخش است می‌توان به مقابله با آسیب‌های اجتماعی پرداخت.
کد خبر: ۹۷۶۲۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳

سرعت جهش ژنی «آبله میمونی 1b»/ تفاوت این بیماری با کرونا

مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت گفت: ویروس زیرخوشه ۱b آبله میمونی، سرعت جهش ژنی و تغییرات بیشتری نسبت به اجداد ویروسی خود دارد.
کد خبر: ۹۷۶۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۰

تضمین سلامت روده با این ۹ مواد غذایی

«پری‌بیوتیک‌ها» با تقویت عملکرد میکروبیوم روده، به سلامت این عضو و تنظیم دستگاه گوارش کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۵۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۵

معرفی ۸ سبزی مفید برای کاهش وزن

رژیم‌هایی که در آنها سبزیجات به طور منظم مصرف می‌شود، در پیشگیری از بیماری قلبی، مدیریت فشار خون، سطح قند خون و حتی بهبود سلامت گوارش کمک‌کننده هستند. علاوه بر همه اینها، تحقیقات علمی اثبات کرده‌اند که مصرف سبزیجات با کاهش وزن مرتبط است.
کد خبر: ۹۷۵۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۷

پزشکیان: در دولت چهاردهم هیچ خیانتی بالاتر از سپردن کار به افراد کارنابلد نیست

رئیس جمهور با بیان اینکه در دولت چهاردهم هیچ خیانتی بالاتر از سپردن کار به افراد کارنابلد نیست، گفت: در این دولت از هر فردی که بتواند قدمی در مسیر رفع مشکلات کشور و بهبود وضعیت مردم بردارد به گرمی استقبال خواهد شد.
کد خبر: ۹۷۵۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۵

چرا مصرف ویتامین D مهم است؟/ ۳ فایده مهم این ویتامین

دریافت ناکافی ویتامین D با تضعیف سلامت استخوان و افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان یا شکننده شدن استخوان‌ها مرتبط است.
کد خبر: ۹۷۵۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۳